Koska:
12.5.2025 @ 18.00 – 18.45
2025-05-12T18:00:00+03:00
2025-05-12T18:45:00+03:00
Missä:
Rämälän lava
Rämäläntie 34 46430 Tirva
Rämäläntie 34 46430 Tirva
Hinta:
7€/krt tai 25€/kausi
RÄMÄLÄN LAVALLA ALKUKESÄLLÄ 2025 KAIKILLE SOPIVAA KUNTOLIIKUNTAA JA KEHONHUOLTOA
Tunneilla tehdään vaihdellen lihaskuntoa oman kehon painolla, välillä nostetaan sykettä ja opetellaan helppoja askelsarjoja erilaisiin rytmeihin.Lopussa otetaan myös hetki liikkuvuus- ja kehonhuoltoharjoitteille sekä venyttelylle.Kaikki tunnilla olevat liikkeet tehdään seisten, jumppa-alustoja ei tarvita. Mukavat vaatteet ja lenkkarit mukaan.
Maanantaisin 12.5.,19.5., 26.5., 2.6. ja 9.6. klo 18, ohjaajana Outi Antila
Hinnat 7€/krt tai 25€/kausi, käteinen/mobilepay
Ohjaajana Outi Antila
Järjestäjänä Rasi-Rämälän maa- ja kotitalousseura
Rämäläntie 34, 46430 Tirva